Seminario MONDO DONNA

Seminario ONLINE Live + On demand
(a cura di Ilaria Berzovini)

da LUNEDI’ 12 APRILE

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IN COSA CONSISTE
E’ un incontro che affronta varie tematiche della sfera femminile per approfondire e conoscere meglio la propria ciclicità in quanto donna. Diventerai più consapevole di te stessa e delle emozioni che di solito ti accompagnano durante le fasi fertili.
Ti proporrò diversi esercizi pratici e dinamici utili anche per il futuro e da ripetere in autonomia.
Affronteremo gli affascinanti aspetti energetici legati all'utero e il suo collegamento con la Luna.
Ti spiegherò il significato dei termini medici per avere le idee più chiare su come sei fatta e sulla tua intimità.


Affronteremo il tema della fase premestruale nei suoi aspetti fisici e psicosomatici; insieme poi capiremo come accoglierla in modo armonico e sereno. Scopriremo l'affascinante mondo della yoni egg e sapremo come e quando usarla. Torneremo nel passato per conoscere la Dea Madre, riprendere in mano i suoi valori e il collegamento profondo con la Terra.
Parleremo degli archetipi femminili e le loro associazioni a determinati periodi del mese lunare e agli arcani maggiori. Approfondiremo il tema del pavimento pelvico, com'è fatto, cosa serve e come mantenere la sua salute attraverso la tonificazione dei muscoli di cui è formato. Meditazioni e visualizzazioni guidate ti aiuteranno ad entrare più profondamente in contatto con te stessa ed a percepirti. Impareremo come scrivere un diario e creare un mandala mestruale per entrare ancor più a fondo nel tuo essere femminile.
Ci saranno esercizi utili di respiro consapevole per armonizzare il tuo corpo e ritrovare un profondo senso di benessere psico-fisico.
Userò diverso materiale grafico estremamente intuitivo che sarà di grande aiuto per chiarire tanti tuoi dubbi e perplessità.
Condivideremo emozioni, dialoghi, riflessioni e tutto quello che può emergere in un gruppo di Donne. Il seminario è strutturato sia in chiave medico-scientifica che in chiave olistica per un approccio alla persona a 360°.

 

A CHI E’ RIVOLTO
A tutte le donne dalla fase delle prime mestruazioni;
a tutte le donne con o senza utero.
(l'eventuale partecipazione di minorenni, avverrà solamente con il consenso di entrambi i genitori che dovranno richiedere l'apposito modulo da firmare)

MATERIALE DA PROCURARSI PER IL SEMINARIO
Fogli per appunti, penna e matite colorate.
Al 1°incontro munirsi di sedia e un asciugamano da viso.
Ci saranno esercizi e meditazioni, quindi sarà utile organizzarsi in un posto tranquillo, silenzioso e con possibilità di stendersi supine.
Due-tre giorni prima sarà inviato via mail del materiale in PDF, possibilmente da stampare per un successivo lavoro da fare in autonomia durante il seminario.


PROGRAMMA

• Anatomia: ossa del bacino, utero, vagina, ovaie, tube, vulva, mammelle;

• pavimento pelvico: com’è fatto, cosa sostiene, cosa lo indebolisce, disturbi tipici, yoni eggs, esercizi pratici in gruppo;

• fisiologia: ciclo ovarico, quali sono gli ormoni coinvolti e il loro ruolo;

• termini medici più comuni;

• dolore premestruale: cause fisiche e psicosomatiche;

• storia della Dea Madre: sua sacralità, importanza e ciclicità;

• ciclo mestruale associato alle fasi lunari, naturali e agli archetipi;

• carte degli arcani maggiori a associazione con gli archetipi;

• diario e mandala mestruale;

• rimedi naturali per i disturbi del ciclo;

• esercizi pratici e mirati per bacino e utero;

• meditazione guidata sull’utero

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Vedi la PRESENTAZIONE del Seminario >>

DATE lezioni
(Orario dalle 20:45 alle 22:15)

Lunedì 12/04/2021 
Lunedì 19/04/2021 
Lunedì 26/04/2021
 

Si consiglia l'utilizzo di un Notebook o comunque dispositivo (Pc o Tablet) dotato di webcam; in alternativa è possibile utilizzare uno smartphone.

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  • Docente: Ilaria Berzovini
  • Numero lezioni: 3 (da Lunedì 12 Aprile)
  • Durata lezioni: 1h 30m circa cadauna (Totale 4,5 h circa)
  • Modalità Corso: Online (Live + On demand)
  • Costo Seminario: € 35 anziché € 60 (se farai iscrivere un amica avrai Sconto extra 50%)
  • Pagamento: Bonifico bancario oppure Paypal 
  • Fatturazione: si riceve regolare Fattura
  • Info ed Iscrizioni: Whatsapp 351 7678686 oppure Modulo online

Modulo Iscrizione


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